La proteina della caseina è nota per le sue proprietà di digestione lenta, il che significa che fornisce un rilascio prolungato di aminoacidi nel flusso sanguigno per un periodo prolungato rispetto ad altre fonti proteiche. Questo rende la caseina una scelta ideale come fonte proteica prima di coricarsi.

• Ricca fonte di calcio
• Contribuisce a promuovere il senso di sazietà